Chi-Sao - Übung mit Chief-Instructor SiFu Jürgen Gutruf und SiHing Robert Genzen
Chi-Sao - Übung mit Chief-Instructor SiFu Jürgen Gutruf und Student Dirk Müller
Angriff-Abwehr mit Hebeltechnik
Angriff-Abwehr mit Beinhebeltechnik
Doppelangriff-Abwehr mit Kopfhebel
Angriff-Abwehr mit frontalem Kopfhebel
Eisenhandtechnik am Sandbag vorgeführt vom Großmeister der Eisenhand
Abhärtung an der Steinrolle vorgeführt vom Großmeister der Eisenhand
Holzpuppentechnik vorgeführt von SiFu Jürgen Gutruf
Angriff mit doppeltem Faustschlag-Abwehr mit Hebeltechnik
Angriff Faustschlag - Abwehr Fausthieb und Hebeltechnik
Angriff Faustschlag - Abwehr Kopfstoß
Partnerübung Faustschlag
Partnerübung Chi-Sao
traditionelle Form - vorgeführt von Student Heiner
traditionelle Form - vorgeführt von SiFu Jürgen Gutruf
diverse Chi-Sao Techniken I
diverse Chi-Sao Techniken II
Copyright 2010 Doreen Liliental
Copyright 2010 - Doreen Lilienthal (alle Rechte vorbehalten)Stand: 08.06.2010 23:30